行程总览
本规划以低强度、高舒适度为核心，每日活动时间控制在4-5小时，预留充足午休时间，景点间车程不超过30分钟。
住宿推荐
- 射洪逸枫酒店：城区中心，配备无障碍设施，距餐饮区步行5分钟
- 涪江沿岸民宿：选择一层庭院房型，避免楼梯困扰
每日行程
第一天：诗酒文化初体验
- 上午（9:00-11:30）：参观陈子昂读书台，缓步登台观涪江风光，配备导游讲解唐代诗风
- 下午（15:00-17:00）：舍得酒业旅游区体验定制版酒文化参观，全程电瓶车代步，品尝养生酒糟蛋
- 晚餐：城区老砂锅酒楼品尝软糯口感的莲藕炖蹄花
第二天：地质奇观轻探险
- 上午（9:30-11:00）：中华侏罗纪公园电瓶车导览，重点观看硅化木森林和恐龙脚印化石
- 下午（15:30-17:00）：金华山道观静心养性，道长带领学习八段锦基础式
- 晚餐：尝试邱豆花入口即化的招牌豆花套餐
第三天：涪江风情慢生活
- 上午（9:00-10:30）：螺湖半岛生态农庄采摘时令果蔬，提供便携式折叠凳休憩
- 中午：农庄定制低糖少油养生宴
- 下午（14:30-16:00）：涪江湿地公园沿无障碍栈道散步，观鹭鸟归巢
贴心提示
- 景点均配备医疗急救箱和休息区，建议携带轻便折叠凳
- 4-5月及9-10月为最佳出行期，日均气温18-25℃
- 城区可使用滴滴敬老版电召车，景区间建议预约包车（参考价：200元/日）